VORBEREITUNG 30 Min.:
Um den Garnelensalat zuzubereiten, beginnen Sie mit dem Reinigen der Garnelen. Lösen Sie den Schwanz vom Rest des Körpers, ziehen Sie dann die Beine weg und schneiden Sie den Rücken dort ab, wo sich der dunkle Darmfaden befindet. Lösen Sie auch diese mit der Spitze eines Messers oder Zahnstochers. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie etwa 320 Gramm gereinigte Garnelen erhalten haben. In eine Schüssel geben und mit Salz, Pfeffer und Öl würzen. Den süßen Paprika dazugeben, vermischen und zum Würzen beiseite stellen.
In der Zwischenzeit die Frühlingszwiebel putzen und den Boden abschneiden. Schneiden Sie es dann mit einer Mandoline oder einem Messer in dünne Scheiben und geben Sie es dann in eine Schüssel mit Wasser und Eis: Dadurch wird der Geschmack weicher und es wird knuspriger.
In der Zwischenzeit die Mango schälen und in dünne Scheiben schneiden; lege das auch beiseite. Kommen wir zum Schluss zur Avocado: Schneiden Sie sie in zwei Teile, entfernen Sie den Kern mit der Klinge und schälen Sie sie anschließend. Zum Schluss in 8 Stücke schneiden. Erhitzen Sie einen Grill und grillen Sie die Avocadoscheiben, indem Sie sie jeweils 1 Minute lang zuerst auf der einen Seite und dann auf der anderen Seite garen. Legen Sie die Garnelen auf einen Teller und beginnen Sie mit dem Garen. Sie garen auf der einen Seite 2 Minuten und auf der anderen 1 Minute. Denken Sie daran, sie nicht zu wenden, damit das Garen gleichmäßig erfolgt. Legen Sie diese ebenfalls auf den Teller, damit sie abkühlen und den Salat zubereiten können.
Den zuvor gereinigten Songino und den Rucola in eine Schüssel geben. Die abgetropften Frühlingszwiebelscheiben dazugeben, mit Öl, Salz und Pfeffer würzen und vermischen. Legen Sie etwas Salat zusammen mit ein paar gegrillten Avocadostücken und ein paar Mangoscheiben auf einen Servierteller. Zum Schluss mit den Garnelen garnieren.
Bereiten Sie eine passende Sauce zu, indem Sie die Schale einer Limette in eine Schüssel reiben und den griechischen Joghurt hinzufügen. Dann den Saft auspressen und hineingießen. Gründlich vermischen und dann ein paar Löffel auf den Teller geben, fertig ist Ihr frischer und köstlicher Garnelensalat: Genießen Sie Ihr Essen